Ganzheitliche und bindungsorientierte Schlafberatung

Euer Familienalltag ist geprägt von unruhigen Nächten und Erschöpfung? 

In meiner ganzheitlichen und bindungsorientierten Schlafberatung finden wir gemeinsam individuelle und alltagstaugliche Lösungen für eure persönliche Situation. Dabei stehen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder im Mittelpunkt. 

Ich sehe die Familie als ein verbundenes System, in dem jede Stimme zählt. Daher arbeite ich nicht nach starren Plänen oder Methoden, sondern entwickle mit euch gemeinsam einen Weg, der zu euch passt. Welche Maßnahmen ihr umsetzen möchtet, entscheidet ihr ganz in eurem Tempo und nach euren Werten.

Meine Beratung basiert auf dem Konzept des Vereins für ganzheitlichen Kinderschlaf – bindungsorientiert, bedürfnisorientiert und ganzheitlich.

Das bedeutet: Kein Kind wird allein gelassen oder zum Weinen gebracht. Mein Ansatz unterscheidet sich deutlich von gängigen Schlaftrainings oder Schlaflernmethoden.

Wenn sich dieser Ansatz für euch stimmig anfühlt, freue ich mich, von euch zu hören. Nutzt gerne das [Kontaktformular] und schildert mir euer Anliegen. Wir vereinbaren dann einen passenden Termin.

Beratungen finden online via Zoom, telefonisch oder bei euch zu Hause (im Raum Stuttgart) statt. 

Bei Hausbesuchen im Raum Stuttgart verrechne ich zusätzlich 0,50 €/gefahrenem Kilometer.

Themen einer Schlafberatung

In der Schlafberatung können wir u. a. folgende Themen besprechen:

• Einschlafprobleme

• Häufiges nächtliches Aufwachen / Durchschlafprobleme

• Unregelmäßige oder späte Schlafenszeiten

• Etablierung von Schlafritualen

• Veränderung von Schlafgewohnheiten (z. B. Tragen, Stillen, Geräusche)

• Veränderung der Schlafumgebung (z. B. Wechsel ins eigene Bett)

• Nächtliches Stillen oder Dauernuckeln

• Sanftes nächtliches Abstillen

• Die Rolle des Vaters beim Thema Schlaf

• Schlafsituation bei Geschwisterkindern

• Alle weiteren Fragen rund um Baby- und Kleinkindschlaf

• Individuelle Themen und Fragen